Ska din kropp och hjärna funka under en topptur är det viktigt att du fyller på dina vätskedepåer. Töms de är ökar risken att bli trött och okoncentrerad.

Page title

Bli medlem och få tillgång till hela artikeln

Som medlem PremiumPlus på Snösäker får du tillgång till hundratals artiklar om offpist, toppturer och laviner. Du får även beskrivningar till 600 toppturer i Skandinavien och de bästa offpiståken, men också de digitala kurserna Topptursskolan och Snöjägaren. Men inte nog med det: du har även fri tillgång till våra 10 digitala guideböcker.

Pris: 399:-/år Läs mer här

Väljer du medlemskapet Premium får du tillgång till allt ovanstående, exklusive våra digitala guideböcker. Men som Premiummedlem har du bra rabatt på guideböckerna.

Pris: 249:-/år Läs mer här

Redan medlem? Logga in här.

Kommer du inte åt informationen trots att du är inloggad? Då kan ditt medlemskap ha gått ut. Ta en titt under fliken ”Mina sidor” och vidare till ”Mitt medlemskap”. Om det står att ditt medlemskap är inaktivt behöver du betala för ytterligare ett år här!

5 tips för skidåkning på natten

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Åk skidor under norrskenet

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Ät rätt på din topptur

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Dra åt skogen – 7 tips för skogsåkning

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Drick rätt på din topptur

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Is i stighudsklistret – vad gör jag?

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Så går du på stighudar – 6 tips

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Så lägger du ett effektivt spår uppför

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Så packar du ryggsäcken för topptur

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Så tar du hand om dina stighudar – 8 tips

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Så undviker du skavsår

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Torka dina stighudar rätt

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Välj rätt destination

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus

Valla stighudarna – undvik att snö och is fastnar

Toppturskolan

• För medlemmar Premium & PremiumPlus